パスタ、レタスのサラダ

ホッケの塩焼、レンジでタマゴとキャベツ、味噌汁

サバの塩焼、レタス、高野豆腐の煮物

 

 

野菜炒め、もずく、味噌汁

焼きそば

イワシの塩焼、タマネギサラダ、味噌汁

 

サンマの塩焼、レンジでタマゴとキャベツ、味噌汁

炒め物、もずく、味噌汁

ホッケの塩焼、納豆、味噌汁

餃子、キャベツの千切り、コンソメスープ

サンマの塩焼、キュウリのシーチキン和え、味噌汁

炒め物、もずく、味噌汁

 

カレー2日目、キャベツの千切り

カレー1日目

アジの塩焼、キャベツとニンジンの温野菜、味噌汁

パスタ

4月の食費は12349円でした

お米、ビール、お菓子を含む食費です。

なお外食は除いています。

今月は少ないなあ、休みが多くて外食が多かったのかな？

焼きそば

大鯛の和食定食

豊橋市植田町の梅田川沿いにある大鯛。

夜はけっこうなお値段だがランチだと安くてうまい。

このボリュームで1200円ぐらい。

コウヨウ館 半熟オムライス大盛り

信濃路下條 そば大盛り